Tout comme son frère Trucs et astuces de beauté, la version « Santé » vous propose du 100 % naturel et efficace pour soulager la plupart des maux quotidiens. L’auteur, rédactrice en chef du magazine Belle Santé, a sélectionné des centaines de « trucs », envoyés par des lecteurs ou trouvés dans de vieux manuels de médecine populaires. Ces astuces qui ont traversé les générations par le bouche à oreille, et qui proviennent souvent de la campagne, ne remplacent en aucun cas une consultation médicale, mais peuvent rendre des services inespérés. De aérophagie à zona, vous pourrez répondre de façon simple à un trouble qui vous empoisonne peut-être depuis des années. Certes, les solutions ne sont pas validées scientifiquement, mais leur efficacité est évidente, selon le témoignage de dizaines de personnes qui ont été soulagées ! Ainsi, il est dommage que les personnes qui souffrent de (douloureuses) coliques néphrétiques ignorent que l’aubier de tilleul sauvage les en débarrasserait, que certaines huiles essentielles sont le remède absolu contre les souffrances du zona, que la carotte râpée soulage immédiatement une plaque d’eczéma. On ne pense pas à utiliser les aliments et les plantes pour se soigner, et pourtant tout ce qu’il faut est à portée de main ! Parmi les curiosités, le savon de Marseille contre les crampes, la lumière contre la dépression et le bain de thé contre les mycoses aux pieds. Que risquez-vous à essayer ? –Anne Dufour

Quelques amandes pour prévenir les aigreurs d’estomac, une décoction d’oignons pour soigner les rhumatismes, du radis noir pour drainer le foie, un jus de carottes pour calmer la toux… Dans ce guide. L’auteur a sélectionné des centaines d’astuces, trucs et recettes qui lui ont été envoyés par ses lecteurs du magazine  » Belle Santé  » ou qu’elle a récoltés dans de vieux manuels de médecine populaire. Les affections et symptômes sont présentés par ordre alphabétique pour permettre de trouver rapidement la solution pratique et naturelle à d’innombrables petits problèmes de santé.