Que peut-on bien faire avec un ouf, si ce n’est le manger ? Voilà bien une question de néophyte ! Non content de mettre à notre disposition de véritables trésors nutritionnels, l’ouf est également un allié beauté incontournable, sans parler de ses qualités réparatrices sur le bois ou les plantes !Au programme de ce guide :
– La petite histoire de l’ouf et ses vertus : qui de l’ouf ou de la poule. On saura tout sur cette généreuse source de protéines qui ne nous veut que du bien.
– Côté cuisine, toutes les astuces pour mieux le savourer : bien le choisir et le conserver mais aussi ne plus rater ses cuissons (mollet, coque, poché, brouillé, cocotte.).
-Côté beauté, il nourrit et répare en profondeur : cheveux abîmés, ongles cassants, peau sèche, cernes. L’ouf va faire des miracles !
– Dans la maison et au jardin : limaces, taches de café ou de colle, plantes affaiblies. À chaque ennui sa solution !

Un aliment présent dans tous les frigos et qui ne demande qu’à vous étonner !