Comment ne pas tout remettre au lendemain
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Bruno Koeltz
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Description
Résumé :
Vous remettez à demain ce que vous pourriez faire aujourd’hui ? Si cette tendance empoisonne votre existence, vous souffrez sans doute de » procrastination » : cela n’a rien à voir avec de la paresse. Culpabilité, perte de temps, insatisfaction, stress, conflits en sont les conséquences. Procrastinateur occasionnel ou impénitent, n’attendez plus pour changer. S’appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz vous propose une méthode simple et efficace pour ne plus tout remettre au lendemain
Détails & caractéristiques
Auteur(s) : Bruno Koeltz
Format : Broché, 319 pages
Date de publication : 25 mars 2008
Éditeur : Odile Jacob
Collection : Poches Odile Jacob pratique (numéro 30)
ISSN collection : 1767-2384
Couverture : Souple
ISBN-10 : 2738120687
ISBN-13 : 9782738120687
Dimensions : 11,0 x 18,0 x 1,5 cm
Informations complémentaires
Poids | 0,4 kg |
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