Description

Résumé

Votre corps n’a jamais rien oublié. Ses raideurs, ses rétractions, ses douleurs révèlent notre histoire. Thérèse Bertherat raconte son expérience personnelle et professionnelle et propose la méthode de l’anti-gymnastique. Non pas un dressage forcé du corps considéré comme une bête à discipliner, mais des mouvements « préalables » pour retrouver un corps harmonieux, équilibré et autonome.

« Un merveilleux moyen pour découvrir son corps. »

Auteur(s) : Thérèse Bertherat, Carol Bernstein (Collaborateur)
Format : Broché, 208 pages
Date de publication : 1ᵉʳ juin 1976
Éditeur : Seuil
Couverture : Souple
ISBN-10 : 2020044390
ISBN-13 : 9782020044394
Dimensions : 14,5 x 22,0 x 1,5 cm